5 bí quyết giữ được sự bình tĩnh khi chứng khoán giảm giá mạnh
Đầu tư chứng khoán không chỉ là cuộc chơi của con số, mà còn là bài kiểm tra cảm xúc của mỗi người. Có thể hôm nay bạn đang ngồi nhìn danh mục “xanh mướt”, nhưng chỉ sau vài phiên, sắc đỏ lại chiếm sóng.
Lúc ấy, nhiều nhà đầu tư dễ rơi vào hoang mang, thậm chí hành động theo cảm xúc. Thật ra, giữ được bình tĩnh trong những giai đoạn thị trường lao dốc là một “năng lực” mà ai đầu tư lâu dài cũng cần phải rèn luyện. Dưới đây là 5 bí quyết giúp bạn vững vàng khi chứng khoán giảm giá mạnh.
1. Nhớ lại lý do bạn đầu tư
Trước khi nhấn nút “mua”, bạn hẳn đã có lý do: tin vào tiềm năng của doanh nghiệp, kế hoạch đầu tư dài hạn, hoặc chiến lược tích sản đều đặn. Khi thị trường rung lắc, hãy nhắc lại với bản thân: “Mình đầu tư vì tương lai dài hạn, không phải vì dao động ngắn hạn”.
Giá cổ phiếu giảm không có nghĩa là công ty lập tức yếu đi. Nhiều khi, thị trường phản ứng thái quá với tin tức hoặc tâm lý đám đông. Hãy quay lại phân tích căn bản – nếu doanh nghiệp vẫn hoạt động ổn, có triển vọng, thì đó không phải là lý do để bạn hoảng loạn.
2. Tạm “ngắt kết nối” khỏi bảng giá
Một trong những sai lầm phổ biến nhất là theo dõi bảng giá quá thường xuyên. Mỗi lần nhìn thấy lỗ tăng thêm vài phần trăm, cảm xúc lại bị khuấy động.Thay vì vậy, hãy đặt ra “giới hạn thời gian” cho việc kiểm tra danh mục – ví dụ, chỉ xem vào cuối tuần hoặc cuối phiên mỗi ngày.
Nếu bạn đầu tư dài hạn, việc xem bảng giá liên tục chỉ khiến bạn thêm căng thẳng mà không giúp ích gì. Thậm chí, nhiều nhà đầu tư thành công còn chia sẻ rằng họ “quên” cả tài khoản chứng khoán trong vài tháng để tránh bị cuốn theo biến động ngắn hạn.
3. Xem thị trường giảm là cơ hội học hỏi
Thị trường giảm mạnh chính là thời điểm tốt nhất để bạn rèn luyện bản lĩnh. Hãy coi đây như “phòng tập” cho cảm xúc đầu tư.
+ Bạn có thể xem lại danh mục để đánh giá cổ phiếu nào thật sự tốt, cổ phiếu nào mua theo cảm xúc.
+ Ghi lại cảm xúc của mình: sợ hãi, tiếc nuối, bối rối... để lần sau rút kinh nghiệm.
+ Đọc thêm sách hoặc theo dõi các chuyên gia chia sẻ về tâm lý đầu tư – như “The Psychology of Money” hay “Thinking, Fast and Slow”.
Khi bạn hiểu rõ bản thân hơn, bạn sẽ không bị thị trường “dắt mũi” mà ngược lại, biết cách tận dụng những đợt giảm giá để mua vào cổ phiếu chất lượng.
4. Luôn duy trì quỹ dự phòng
Một trong những nguyên nhân khiến nhà đầu tư dễ mất bình tĩnh là… thiếu tiền mặt. Khi toàn bộ vốn bị kẹt trong cổ phiếu giảm giá, cảm giác bất an tăng lên rõ rệt. Đó là lý do tại sao duy trì một quỹ dự phòng bằng tiền mặt (hoặc tài sản có tính thanh khoản cao) là vô cùng quan trọng.
Khoản dự phòng này không chỉ giúp bạn yên tâm trong sinh hoạt hàng ngày mà còn cho phép bạn “có đạn” để mua thêm khi cơ hội xuất hiện. Giữ được vị thế chủ động giúp bạn tự tin hơn nhiều khi thị trường rung lắc.
5. Đặt niềm tin vào thời gian
Hãy nhớ rằng thị trường chứng khoán luôn vận động theo chu kỳ – có lên, có xuống, và rồi lại lên. Trong lịch sử, chưa có giai đoạn khủng hoảng nào kéo dài mãi mãi.
Nếu bạn đầu tư vào doanh nghiệp tốt, có nền tảng bền vững, thì thời gian chính là người bạn lớn nhất của bạn.
Đừng cố đoán đáy hay bắt đỉnh, hãy kiên nhẫn để thị trường “tự hồi phục”. Nhiều nhà đầu tư nổi tiếng từng nói: “Thời gian trong thị trường quan trọng hơn thời điểm vào thị trường”.
Lời kết:
Giữ được sự bình tĩnh khi chứng khoán giảm giá không phải là chuyện dễ, nhưng đó là kỹ năng sống còn nếu bạn muốn đầu tư bền vững. Mỗi lần thị trường “đỏ lửa” là một cơ hội để bạn học thêm về bản thân – để rèn luyện kỷ luật, niềm tin, và sự kiên nhẫn.
Và nếu bạn đang cảm thấy lo lắng, hãy hít sâu, nhắm mắt lại, và nhớ: mọi cơn bão rồi cũng sẽ qua, chỉ người vững tay lái mới tới được bờ an toàn.
Theo dõi người đăng bài
Bạn muốn trở thành VIP/PRO trên 24HMONEY?
Bấm vào đây để liên hệ 24HMoney ngay

Bàn tán về thị trường