Đừng để mục tiêu như diều không gió

Tác giả: S.J. Scott

Số chương: 10

Đọc thử

Giới thiệu sách

10 bước để thiết lập và đạt được mục tiêu S.MA.R.T

Chúng ta thường được khuyên rằng sống phải có mục tiêu. Nhưng đặt ra mục tiêu là một chuyện, lên kế hoạch hành động và đạt được mục tiêu lại là một chuyện khác.

Có không ít những mục tiêu mãi vẫn nằm nguyên trên giấy vì nhiều lý do:

Quá chung chung
Quá xa rời thực tế
Không có con số cụ thể cần đạt
Không phù hợp với bạn
Không có thời hạn hoàn thành

Nguyên tắc S.M.A.R.T: Specific – Rõ ràng, Measurable – Đo lường được, Attainable – Khả thi, Relevant – Phù hợp, Time-bound – Có thời hạn chính là công cụ để bạn thiết lập chính xác mục tiêu. S. J. Scott sẽ cụ thể nguyên tắc thành 10 bước để bạn biến mục tiêu đúng thành kế hoạch hành động khoa học và thực thi chúng mỗi ngày.

10 bước mà S. J. Scott đưa ra để tạo lập mục tiêu S.M.A.R.T là:

Bước 1: Mua một cuốn sổ mục tiêu

Bước 2: Tạo một danh sách các việc cần làm trong đời

Bước 3: Viết ra những mục tiêu của năm

Bước 4a: Tập trung vào việc lập các mục tiêu theo quý

Bước 4b: Tạo những mục tiêu hằng quý bằng cách thực hiện 5 hành động

Bước 5a: Chuyển những mục tiêu hằng quý thành những kế hoạch hành động

Bước 5b: Nghĩ nhanh các ý tưởng dự bằng cách sử dụng bản đồ tư duy

Bước 6a: Làm việc (hay “Các thói quen giúp bạn đạt được các mục tiêu như thế nào?”)

Bước 6b: Sử dung một bản nhận xét hằng tuần để tạo một lịch trình

Bước 6c: Đánh giá mức hoàn thành các mục tiêu của bạn

Bước 7: Vượt qua năm trở ngại để thiết lập mục tiêu S.M.A.R.T

Bước 8: Đánh giá các mục tiêu của bạn

Bước 9: Sử dụng tinh thần trách nhiệm để giữ động lực

Bước 10: Làm một bản định lượng mục tiêu hằng quý.

Mỗi bước đều có những ví dụ cụ thể thuộc bảy lĩnh vực mà chúng ta thường phải thiết lập mục tiêu như: Sức khỏe, Các mối quan hệ, Nghề nghiệp, Tài chính, Thư giãn, nghỉ ngơi, Đời sống tâm linh và Cộng đồng.

Danh sách chương

Đừng để mục tiêu như diều không gió

Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của bạn với các mục tiêu S.M.A.R.T?

Về tác giả

Thế nào là các mục tiêu S.M.A.R.T?

Mục tiêu kết quả và mục tiêu hành động

Thiết lập mục tiêu cho bảy lĩnh vực cuộc sống

Năm hoạt động để biến các mục tiêu S.M.A.R.T thành thói quen

Bước 1. Mua một cuốn sổ mục tiêu

Bước 2. Thiết lập một danh sách mục tiêu trong đời

Bước 3. Viết ra các mục tiêu của năm

Bước 4a. Tập trung vào việc thiết lập các mục tiêu hằng quý

Bước 4b. Thiết lập các mục tiêu hằng quý bằng cách thực hiện năm hành động

Bước 5a. Biến các mục tiêu hằng quý thành bản kế hoạch hành động

Bước 5b. Sáng tạo các ý tưởng dự án sử dụng bản đồ tư duy

Bước 5c. Học những kỹ năng mới cho một mục tiêu cụ thể

Bước 6a. Làm việc (hay “Những thói quen giúp bạn đạt được mục tiêu như thế nào?”)

Bước 6b. Sử dụng bản tổng kết hằng tuần để tạo một lịch trình

Bước 6c. Theo dõi mức độ hoàn thành các mục tiêu của bạn

Bước 7. Vượt qua năm trở ngại trong việc thiết lập mục tiêu S.M.A.R.T

Bước 8. Nhìn lại các mục tiêu của bạn

Bước 9. Sử dụng tinh thần trách nhiệm để duy trì động lực

Bước 10. Thực hiện một bản đánh giá mục tiêu hằng quý

Kết luận

Mở rộng

Đường dẫn tham khảo

Chú thích